Наш организм – настоящее чудо. В нем сочетаются и ведут свою кропотливую работу самые разные вещества. Одно из них – лецитин. На треть он состоит из фосфолипидов, а по своим свойствам похож на жир. Давайте разберемся, зачем нам нужен лецитин и где он содержится.

Ресурсы человеческого организма неисчерпаемы, если смотреть с точки зрения средней продолжительности жизни. Природой все задумано и устроено так, чтобы человек в течение 70-80 лет оставался здоровым, полноценным, не дряхлел. Мы же наблюдаем другую картину по причине того, что не хотим помочь природе, а, напротив, всячески ей мешаем.

 Экология, стрессы, курение, спиртное… Можно очень долго перечислять факторы, влияющие на наше здоровье, молодость, красоту. Большинство из них можно бы было исключить, но мы собственными руками даем возможность старости одолевать нас раньше. Есть ли способ изменить ситуацию со старением, если уже «немного за 30»?