Кормящая мама обязана соблюдать правила питания при грудном вскармливании, чтобы младенец не начал страдать аллергией или диареей. Однако многие женщины любят побаловать себя различными вкусностями и не представляют своей жизни без аппетитных соленостей, жирного мяса и выпечки. Давайте разберемся, что из этого можно употреблять во время лактации, а что – нет.

Грудь, как известно, - это часть тела, которой наделены и женщины, и мужчины. У них даже строение груди абсолютно идентичное, но только до полового созревания. С наступлением времени "Х" грудь девочки начинает активно развиваться, а у мальчика она так и остается, как есть – неразвитая и здесь нет ничего удивительного, ведь каждая девочка в будущем станет матерью и как раз тогда грудь ей понадобится для того, чтобы кормить ребенка молоком. Поэтому стоит разобраться в том, как именно устроен этот важный орган, как он может изменяться.